作者:心見 MIND-AWARE 編輯團隊
到府顱薦椎還是去據點?費用、空間與體驗後休息的選擇指南
心見到府顱薦椎 2,500 元,台北市、新北市全區;據點大安 2,000 元、北投 2,500 元。從費用、空間與體驗後的休息三個面向,看哪一種比較適合你。
最後更新:
到府還是去據點,差別不在手法,而在空間,以及體驗後的那段時間。
心見的到府與據點,都是一對一徒手工作 50–60 分鐘、同樣的顱薦椎 × 內臟筋膜工作。到府 2,500 元,服務台北市、新北市全區;據點在心見大安(2,000 元)或北投老爺酒店 × 心見(2,500 元)。
一句話回答:怎麼選?
- 想離開日常,給自己一段完整的安靜時間:選據點
- 體驗後想直接躺著休息、不想通勤,或家中有嬰幼兒:選到府
到府與據點比較
| 比較 | 到府 | 據點 |
|---|---|---|
| 費用 | 2,500 元 | 大安 2,000 元/北投 2,500 元 |
| 地點 | 台北市、新北市全區 | 心見大安、北投老爺酒店 × 心見 |
| 你需要準備 | 約 2×2 公尺平坦空間、調暗燈光、寵物暫時隔離 | 穿寬鬆衣物即可 |
| 設備 | 工作者攜帶 | 現場備妥 |
| 體驗後 | 直接躺著休息 | 靜置片刻,再回到日常 |
| 工作內容 | 晤談+徒手工作 50–60 分鐘+靜置與回饋 | 相同 |
多出的 500 元是什麼?
到府費用包含工作者的交通與攜帶的設備,不另收交通費。工作本身的時間與內容,和據點完全相同。
空間:熟悉的地方,還是離開日常的地方
在家裡,身體不需要適應新環境,熟悉的氣味和光線,本身就讓人比較容易放下。
但家裡也有家裡的聲音:手機、門鈴、家人走動。選擇到府時,可以先關上房門、把手機調成靜音,讓這一小時只屬於你。
據點則是另一種安排。走進門,就和外界的節奏斷開,空間是為安靜而設計的。如果你在家總是想到待洗的碗、沒回的訊息,據點可能更容易讓你停下來。
體驗後的那段時間,常常是選擇的關鍵
很多人在體驗後會想安靜躺一下,或覺得身體有點沉、有點想睡。不論選哪一種,都建議預留約 30 分鐘的緩衝。
到府的好處是可以直接休息,不用起身通勤;去據點的話,建議不要緊接著排重要行程,也先別急著開長途車。體驗後的常見感受,可以看做完顱薦椎反而更痠更累?。
哪些情況比較常選到府?
- 有嬰幼兒的家長:兒童顱薦椎以更輕、更短的方式進行,家長或照顧者全程陪同
- 行動不便,或希望更有隱私的人
- 孕期:懷孕滿 12 週、需先取得婦產科醫師口頭同意,詳見孕期顱薦椎工作
- 不想通勤的忙碌族群
預約前,先想好這三件事
- 想去的據點,或到府的地址,以及希望的日期、時段
- 目前主要的身體狀況、有無服用藥物、是否懷孕
- 到府的話:家裡有沒有約 2×2 公尺的平坦空間
預約透過 LINE:https://lin.ee/rqKVgA4
想先了解一次體驗怎麼進行,可以看體驗流程;想在北投體驗,可以讀北投顱薦椎;其他疑問看常見問題。
*心見 MIND-AWARE:心見大安(台北市大安區和平東路二段 100 號 3 樓之 8)、北投老爺酒店 × 心見(台北市北投區中和街 2 號 11 樓),並提供台北市、新北市全區到府服務。大安 2,000 元/北投 2,500 元/到府 2,500 元,一對一徒手工作 50–60 分鐘,全自費。*
*心見 MIND-AWARE 提供之顱薦椎工作為非醫療之身心放鬆陪伴服務,不能取代專業醫療。若有身體不適或疑慮,請先諮詢醫師。個別體驗因人而異。
本文常見問題
FAQ
到府顱薦椎多少錢?+
心見到府服務 2,500 元,一對一徒手工作 50–60 分鐘,服務台北市、新北市全區,全自費。費用已包含工作者的交通與設備,不另收交通費。
到府需要準備什麼?+
約 2×2 公尺的平坦空間,燈光調暗,寵物暫時隔離。穿寬鬆衣物,體驗前避免大量飲食。床、墊子等設備由工作者攜帶。
到府和據點的工作內容一樣嗎?+
一樣。兩者都是開始前的簡短晤談、顱薦椎 × 內臟筋膜徒手工作 50–60 分鐘,以及體驗後的靜置與回饋交流。差別在空間和體驗後的休息方式。
到府服務哪些地區?+
台北市全區與新北市全區,不另收交通費。
怎麼預約到府?+
透過 LINE(https://lin.ee/rqKVgA4)告訴我們地址、希望的日期與時段,以及目前的身體狀況、是否服藥、是否懷孕,工作者會事先了解。
想進一步了解?
心見 MIND-AWARE 提供據點體驗與台北市、新北市全區到府服務:心見大安 2,000 元/北投老爺酒店 2,500 元/到府 2,500 元,一對一徒手工作 50–60 分鐘。