VISCERAL MANIPULATION

內臟筋膜鬆動｜探索呼吸、軀幹與身體感受

以輕柔的接觸停留在腹部、腰側與胸廓周圍，感知筋膜的張力，不直接推壓器官。開始前會先確認你願意被碰觸的範圍。

內臟筋膜鬆動是什麼？

內臟筋膜鬆動（Visceral Manipulation）是 Jean-Pierre Barral 發展的徒手方法。過去本站也稱它為「內臟筋膜放鬆」。

筋膜是包覆全身的結締組織網絡，像橘子的內膜一樣，把每個結構包起來、隔開來、又連在一起。內臟筋膜就是包覆臟器的那一層；臟器會隨著呼吸與動作自然地微幅移動，包覆它們的筋膜也與全身的筋膜網絡相連。

心見怎麼進行

  • 你穿著自己的衣物躺著，過程中會覆蓋浴巾。
  • 工作者把手輕輕放在腹部、腰側或胸廓周圍，感知筋膜的張力，在那裡停留、等待。
  • 力道輕柔，比顱薦椎稍重一些；不直接推壓器官，也不是腹部按摩。
  • 在同一次徒手工作 50–60 分鐘裡，工作者會依你的狀況與意願安排，與顱薦椎工作一起進行。

和顱薦椎工作有什麼不同

比較內臟筋膜鬆動顱薦椎工作
常停留的位置腹部、腰側、胸廓周圍頭顱、後腦與頸部交界、脊椎、薦骨
力道輕柔，比顱薦椎稍重極輕（約 5 克）
孕期與兒童不進行可以（孕期需滿 12 週並取得醫師口頭同意）

你可能會有的感受

有些人提到腸胃蠕動感、溫熱感，或特定部位輕微的撐脹感；也有人沒有什麼特別的感覺。這些都是個人的主觀感受，每個人的體驗都不同。

研究現況與限制

2024 年一篇系統性回顧與統合分析，整理了內臟整骨手法的隨機對照試驗：多數研究的偏差風險高、證據確定性低或極低，而且在已研究的各種狀況中，都沒有顯示出效益。

因此心見不以任何身體狀況的改善作為服務承諾。內臟筋膜鬆動在心見，是一段輕柔、安靜的身體探索，屬於非醫療的身心放鬆陪伴服務。

誰會來詢問內臟筋膜鬆動

  • 想用輕柔、安靜的方式，感受呼吸與軀幹一帶的人
  • 長期覺得腹部、腰背或呼吸一帶緊緊的，想好好放鬆的人
  • 對大力按摩感到不適，偏好緩慢的身體工作

不安排或需先諮詢醫師的情況

  • 孕期與兒童：不進行內臟筋膜鬆動，可以只安排顱薦椎工作
  • 急性腹痛、腹部腫瘤或感染：請先諮詢醫師
  • 近期腹部手術：預約前請先告知工作者，並先諮詢醫師
  • 正在服藥：預約時請告知工作者

工作者

心見的工作者皆於 Upledger Institute International 體系受訓。其中顏郁璋、莊曜庭、何昇勳、邱瑋鈞具 10 年以上顱薦椎與內臟筋膜手法經驗；顏郁璋、莊曜庭為台灣 Upledger 代理機構心意識全人學苑助教。

  • 顏郁璋：CST 1–2、SER 1–2、Advanced CST 1、VM 1–4、NM 1–5
  • 莊曜庭：CST 1–2、SER 1–2、Advanced CST 1、VM 1–5、NM 1–4
  • 何昇勳：CST 1–2、SER 1、VM 1、NM 1–4
  • 邱瑋鈞：CST 1–2、SER 1、VM 1–4
  • 陳柏融：CST 1–2、SER 1、VM 1–2

課程縮寫：CST＝CranioSacral Therapy（顱薦椎）、SER＝SomatoEmotional Release（身體情緒釋放）、Advanced CST＝進階顱薦椎、VM＝Visceral Manipulation（內臟筋膜鬆動）、NM＝Neural Manipulation。

費用、地點與預約

每次一對一，徒手工作 50–60 分鐘，建議預留約 75 分鐘（含晤談與靜置）。所有服務均為自費。

  • 心見大安：2,000 元／次（台北市大安區和平東路二段 100 號 3 樓之 8）
  • 北投老爺酒店 × 心見：2,500 元／次（台北市北投區中和街 2 號 11 樓，需預約）
  • 到府服務：2,500 元／次（台北市、新北市全區，不另收交通費）

如需取消或改期，請於預約時間一天前透過 LINE 告知。北投老爺酒店 × 心見也可以透過酒店的線上預約系統預約。

LINE 預約諮詢 北投老爺酒店線上預約

常見問題

內臟筋膜鬆動會壓到內臟嗎？

不會直接推壓器官。工作者以輕柔的接觸停留在腹部、腰側或胸廓周圍，感知筋膜的張力；有任何不適，都可以隨時調整或暫停。

力道會比顱薦椎重嗎？

會稍重一些，但仍然是輕柔的接觸，不是按摩那樣的按壓或揉捏。

孕期或小孩可以做內臟筋膜鬆動嗎？

不進行。孕期（滿 12 週並取得婦產科醫師口頭同意）與兒童可以預約顱薦椎工作。

需要脫衣服嗎？

不需要。全程穿著自己的衣物，過程中會覆蓋浴巾。建議穿著寬鬆舒適的衣著，體驗前避免大量飲食。

看全部常見問題

延伸閱讀

認識顱薦椎工作 →

＊心見 MIND-AWARE 提供之內臟筋膜鬆動為非醫療之身心放鬆陪伴服務，不提供診斷或治療，也不能取代專業醫療。若您有身體不適或醫療疑慮，請先諮詢醫師。個別體驗因人而異。