台北顱薦椎體驗流程心見 MIND-AWARE 預約到完成全指南

從預約到回饋的五個步驟

1. 01 · Reservation

   透過 LINE 預約

   告訴我們你目前的身體狀況、希望的服務地點（心見大安、北投老爺酒店或到府）與期望的時間。工作者會在 24 小時內確認。

   不需要填寫複雜表格。一段文字，讓我們先認識你的身體。

2. 02 · Arrival

   開始前的簡短晤談

   工作者會在開始前與你簡短交流——你的睡眠、壓力狀態、這段時間身體的感受。

   這不是病歷填寫。是一段讓工作者真正了解你的對話。

3. 03 · The Work

   50–60 分鐘一對一徒手工作

   平躺、穿著衣物、閉上眼睛。工作者以約 5 克的力道輕觸你的頭顱、脊椎與薦骨，在那裡安靜停留。

   你可能感覺溫熱、沉重，或直接睡著；有任何不舒服，請隨時告訴工作者。

   ＊ 全程穿著衣物，過程中會覆蓋浴巾，不使用精油，不需脫衣。

4. 04 · Integration

   讓身體慢慢回來

   工作結束後，我們不會立刻請你起身。靜置幾分鐘，讓身體從放鬆的狀態慢慢回到日常節奏。

   這段靜置，往往是整個體驗中最珍貴的部分。

5. 05 · Reflection

   你感受到了什麼？

   工作者會與你短暫交流體驗中的感受，並依你的狀況給予後續的建議節奏——不強迫任何結論。

   你的感受就是答案。沒有標準的反應，只有屬於你的身體語言。